В Калифорнии нет зимы. Разве можно назвать"зимой" +15С? Из-за
недостатка витаминов в организме
мы чувствуем усталость, сонливость, упадок сил и настроения. Правильное, сбалансированное питание повысит наш иммунитет, наполнит организм энергией и поможет нам быть всегда в форме. Скоро весна, а ведь мы так хотим быть самыми красивыми, любимыми и стройными.
Витаминный, яркий, хрустящий и освежающий салат- один из шагов на пути к красоте и здоровью.
Салат состоит из 3-х видов капусты- пекинской, красной и белокачанной. Готовится очень легко и быстро.
1) Тонко нашинковать капусту.
2) Заправка: апельсиновый сок, мёд, соевый соус, оливковое масло, рисовый уксус.
3) Тонко нашинковать лук, чеснок пропустить через пресс.
4) Все смешать и соединить с заправкой.
5) Украсить дольками апельсина.
Количество ингредиентов не указала, всё делала по вкусу.
Этот салатик я, любя, называю" Витаминка"( здесь же ударная доза витамина С). Однозначно занесен в фавориты! Рекомендую:) Приятного всем аппетита!
