пятница, 5 июня 2015 г.

ДВА САМЫХ ПРОСТЫХ ЛЕТНИХ РЕЦЕПТА.


Я в каком-то анабиозе. У вас тоже так бывает? Никаких задумок, идей, расстерянность. Что происходит?
Усталость, наверное.... Не робот же, в конце концов.
А между тем...ЛЕТО!!! Солнце покажет, кто ел вкусно. Все, кто не успел похудеть, ноги в руки и бегом в спортзал! И еще...готовим себе не только вкусную, но и полезную еду.
Начался сезон свежей зелени, молодых овощей, ароматных ягод-пользуемся и наслаждаемся. 



Ловите 2 самых простых летних рецепта!
ЗЕЛЕНЫЙ ЛЕТНИЙ САЛАТ.
 Что нужно:

 -салат-микс
-1 авокадо
- 1 зеленое яблоко

- горсть грецких орехов
- горсть клюквы вяленой
Заправка: сок лимона и оливковое масло. Всё!))




                      ЛИМОНАД С МЯТОЙ И АПЕЛЬСИНОМ.


Понадобится: (пропорции на стакан)
- 1/2 пучка мяты
- 1/2 стакана кубиков льда
- по 2 дольки апельсина и лимона
- 1ч.л. меда
- заполнить минеральной водой с газом
Всё!))

Всем непременно хороших выходных!